作者:盧芳有衛教師 / 林均賢醫師
指導:新竹台大 詹慶福糖友會長
校閱:新竹台大 范綱志主任
合作診所:林安復耳鼻喉科
哪一台血糖機最好?
門診病人常常會問我:「買哪一牌的血糖機比較好?」
今天就來跟大家說明如何挑選一台好的血糖機。
注意:買血糖機需搭配採血筆和同型號試紙,不同型號的血糖機與試紙無法互通。
血糖機:好用
操作介面簡單: 老人家使用需簡單,太新穎的功能需注意是否造成使用上困難!
螢幕顯示清楚:老人家使用須注意螢幕數字是否夠大夠清楚。
檢驗時間短:不用等太久即可得知血糖值檢驗結果。
免掃條碼:少數血糖機需掃條碼,較不方便。
二次採血:特定血糖機在血量不足時有二次採血功能,較不會浪費試紙。
多部位採血:特定血糖機除指尖血以外,可在上臂、大腿、小腿、手掌其他部位採血,怕痛的人有多一些選擇。
芳有衛教師註:血糖變化大時(低血糖、飯後2小時、生病日等),不太建議測非指尖血糖的部位,建議以量測指尖血糖為主。
且非指尖部位採血只有特定的血糖機才可使用。
採血筆:好用又不痛
採血方式簡易:進退針操作方便採血。手抖或較無力者,可挑選自動退針的採血筆。
採血針:理想上較細、較不會痛,又能正確採血的採血針為佳。
如何減輕採血的疼痛?
1. 等酒精乾再扎手指頭
2. 調整採血筆的數字,數字越大深度越深、且較痛;數字小深度淺,採血較不痛。
量測前可先檢查指尖的皮膚厚薄度後再調整採血筆的深度。
3. 測指腹兩側,避免測指腹中間(因指腹中間神經血管分佈多,量測後會較疼痛)
血糖試紙:易買、易存、不貴
易買:各個通路有在賣,不怕臨時買不到。
易存:不容易潮解,較不受開封影響保存期限者為佳。
不貴:測血糖貴在試紙,最好價格實惠。
芳有衛教師註:台灣很潮濕,試紙開封後建議三個月內使用完畢。
血糖值:好紀錄
可記憶:血糖值可記憶,存取之前多筆的血糖值與時間。
有量測提醒:有的血糖機搭配 App 會提醒糖友測血糖。
低血糖提示:提示糖友低血糖了,避免發生危險!
餐前餐後血糖標示:方便記錄血糖。
自動上傳:新的血糖機甚至可以跟 App 連動,自動上傳血糖數值。是不是很方便?
準確性:符合認證
各種功能再好,最重要的是血糖值要夠準確。
血糖機須擁有:
1. 衛福部的醫療器材許可證
2. 符合 2013 年制定的國際通用標準 ISO 15197
3. 符合歐盟與美國 FDA 等最新規範為佳
注意血糖單位
在台灣,血糖的常用單位跟美國一樣是 mg/dL。
注意少數廠牌的血糖機,血糖單位是 mmol/L,數值需乘以 18 單位才是 mg/dL。
一般糖友:血糖目標
飯前血糖目標在 80-130 (mg/dL)。
飯後 2 小時血糖目標在 80-160 (mg/dL)。
妊娠糖尿病:血糖目標
空腹血糖目標在 < 95 (mg/dL)。
飯後 1 小時血糖目標在 < 140 (mg/dL)。
飯後 2 小時血糖目標在 < 120 (mg/dL)。
定期校正
不管購買哪一牌的血糖機,都建議定期校正。
若懷疑血糖機數值不準,請與購買廠商聯繫安排校正。
阿賢醫師鄭重推薦的血糖機
感謝您仔細讀完了上述的分析,有沒有愈來愈清楚,還是愈來愈糊塗了呢?
別擔心,阿賢醫師最後直接推薦給您最棒的一台血糖機。
經過阿賢醫師多年來觀察研究,不管是台廠還是國外的品牌,不管是便宜還是昂貴。
市面上最棒的一台血糖機就叫做「有測牌」血糖機。
買了「有在測」的血糖機就是最棒的啦!
有測牌血糖機:讚啦!
今天開始,就讓您手上的血糖機變成「有測牌」血糖機吧!
阿賢醫師祝您身體健康平安、平安康復。