作者：盧芳有衛教師 / 林均賢醫師
指導：新竹台大 詹慶福糖友會長
校閱：新竹台大 范綱志主任
合作診所：林安復耳鼻喉科
哪一台血糖機最好？
門診病人常常會問我：「買哪一牌的血糖機比較好？」
今天就來跟大家說明如何挑選一台好的血糖機。
注意：買血糖機需搭配採血筆和同型號試紙，不同型號的血糖機與試紙無法互通。
血糖機：好用
操作介面簡單： 老人家使用需簡單，太新穎的功能需注意是否造成使用上困難！
螢幕顯示清楚：老人家使用須注意螢幕數字是否夠大夠清楚。
檢驗時間短：不用等太久即可得知血糖值檢驗結果。
免掃條碼：少數血糖機需掃條碼，較不方便。
二次採血：特定血糖機在血量不足時有二次採血功能，較不會浪費試紙。
多部位採血：特定血糖機除指尖血以外，可在上臂、大腿、小腿、手掌其他部位採血，怕痛的人有多一些選擇。
芳有衛教師註：血糖變化大時（低血糖、飯後2小時、生病日等），不太建議測非指尖血糖的部位，建議以量測指尖血糖為主。
且非指尖部位採血只有特定的血糖機才可使用。
採血筆：好用又不痛
採血方式簡易：進退針操作方便採血。手抖或較無力者，可挑選自動退針的採血筆。
採血針：理想上較細、較不會痛，又能正確採血的採血針為佳。
如何減輕採血的疼痛？
1. 等酒精乾再扎手指頭
2. 調整採血筆的數字，數字越大深度越深、且較痛；數字小深度淺，採血較不痛。
量測前可先檢查指尖的皮膚厚薄度後再調整採血筆的深度。
3. 測指腹兩側，避免測指腹中間（因指腹中間神經血管分佈多，量測後會較疼痛）
血糖試紙：易買、易存、不貴
易買：各個通路有在賣，不怕臨時買不到。
易存：不容易潮解，較不受開封影響保存期限者為佳。
不貴：測血糖貴在試紙，最好價格實惠。
芳有衛教師註：台灣很潮濕，試紙開封後建議三個月內使用完畢。
血糖值：好紀錄
可記憶：血糖值可記憶，存取之前多筆的血糖值與時間。
有量測提醒：有的血糖機搭配 App 會提醒糖友測血糖。
低血糖提示：提示糖友低血糖了，避免發生危險！
餐前餐後血糖標示：方便記錄血糖。
自動上傳：新的血糖機甚至可以跟 App 連動，自動上傳血糖數值。是不是很方便？
準確性：符合認證
各種功能再好，最重要的是血糖值要夠準確。
血糖機須擁有：
1. 衛福部的醫療器材許可證
2. 符合 2013 年制定的國際通用標準 ISO 15197
3. 符合歐盟與美國 FDA 等最新規範為佳
注意血糖單位
在台灣，血糖的常用單位跟美國一樣是 mg/dL。
注意少數廠牌的血糖機，血糖單位是 mmol/L，數值需乘以 18 單位才是 mg/dL。
一般糖友：血糖目標
飯前血糖目標在 80-130 （mg/dL）。
飯後 2 小時血糖目標在 80-160 （mg/dL）。
妊娠糖尿病：血糖目標
空腹血糖目標在 < 95 （mg/dL）。
飯後 1 小時血糖目標在 < 140 （mg/dL）。
飯後 2 小時血糖目標在 < 120 （mg/dL）。
定期校正
不管購買哪一牌的血糖機，都建議定期校正。
若懷疑血糖機數值不準，請與購買廠商聯繫安排校正。
阿賢醫師鄭重推薦的血糖機
感謝您仔細讀完了上述的分析，有沒有愈來愈清楚，還是愈來愈糊塗了呢？
別擔心，阿賢醫師最後直接推薦給您最棒的一台血糖機。
經過阿賢醫師多年來觀察研究，不管是台廠還是國外的品牌，不管是便宜還是昂貴。
市面上最棒的一台血糖機就叫做「有測牌」血糖機。
買了「有在測」的血糖機就是最棒的啦！
有測牌血糖機：讚啦！
今天開始，就讓您手上的血糖機變成「有測牌」血糖機吧！
阿賢醫師祝您身體健康平安、平安康復。
