林均賢醫師的健康飲食(2024年9月更新)

整理：林均賢 醫師

健康飲食不生病

身體的新陳代謝和飲食息息相關，吃錯了容易生病。

整理各種疾病與飲食的注意事項，給大家參考。

疾病與飲食

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高血脂：注意事項

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自體免疫甲狀腺炎：飲食注意事項

減糖減重

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端午粽子健康吃（連聰蓉營養師）

日式料理健康吃（李玉珊營養師）

夏日冰品大作戰（劉俐君營養師）

中秋節健康吃（歐陽鍾美營養師）

健康吃台灣小吃（簡若庭營養師）

健康吃台灣火鍋（林曉君營養師）

健康吃台灣年菜（陳姿羽營養師）

三高看哪一科醫師？

我有三高，看哪一科醫師比較好？（健康減重）

133 低醣瘦身餐盤：新書分享

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社區演講：預防糖尿病