林均賢醫師: 血管三兄弟:預防糖尿病併發症 WFU

2023年8月4日 星期五

血管三兄弟:預防糖尿病併發症

 
作者:林均賢醫師

諮詢團隊:呂岱容、朱冠呈 護理師、崔岑亘、何明華 營養師

糖尿病資深衛教師 何保君

指導:新竹台大范綱志主任

校閱:蘇景傑診所院長




糖尿病一開始通常沒什麼症狀,但是若控制不良,幾年後開始出現併發症就麻煩了。

現在就讓我們看一下糖尿病有哪些併發症,以及血管三兄弟該如何努力吧!


提早發現:視網膜病變



注意:30% 糖尿病合併視網膜病變!

簡介:初期無症狀,嚴重者會失明,目前是成年人失明最主要的原因。

篩檢:診所比照臺大醫院,使用最新免散瞳全自動眼底攝影檢查。

治療:眼球注射藥物、雷射或眼睛相關手術。


提早發現:腎病變




注意:40% 糖尿病合併腎病變!

簡介:初期無症狀,之後開始出現泡泡尿(蛋白尿),嚴重者會腎衰竭,壽命平均少 16 年。

預防與篩檢:適量攝取優質蛋白質,定期檢查腎功能與蛋白尿。

治療:藥物控制,嚴重者需血液透析(洗腎)。


提早發現:周邊神經病變




注意:30% 糖尿病合併周邊神經病變!

簡介:造成麻、刺痛、感覺異常,嚴重者會足部潰瘍。

預防與篩檢:足部護理、運動時保護足部、避免跌倒與受傷、安排足部仔細檢查。

治療:用適當藥物減緩相關症狀。


心肌梗塞




注意:30% 糖尿病合併心血管疾病!

簡介:會胸悶、心絞痛。

預防與篩檢:戒菸,進行心電圖與有症狀時進一步安排心臟相關檢查。

治療:心導管支架、通血路藥物、心臟繞道手術。


周邊動脈病變


簡介:下肢血管變窄甚至阻塞,走路時疼痛,稱作間歇性跛行。

預防與篩檢:戒菸,有症狀時進一步安排下肢動脈超音波檢查。

治療:周邊血管支架、通血路藥物、截肢。


腦中風


簡介:腦部血管變窄甚至阻塞,導致中風。

預防與篩檢:戒菸,有症狀時進一步安排相關檢查。

治療:頸動脈支架、通血路藥物等。


三兄弟,都要來努力




血管三兄弟:血糖、血壓、血油,一起來努力,血管才會健康不壞壞:

1. 血糖:糖化血色素 7 % 以下。

2. 血壓:居家血壓 130/80 毫米汞柱以下。

3. 血油:低密度膽固醇 100 mg/dL 以下、三酸甘油脂 150 mg/dL 以下。

(以上為一般目標,每個人健康狀況不同,需跟醫師個別討論)


阿賢醫師小提醒



預防上述併發症,需透過健康飲食與規律運動、定期監測血糖。

過重者須減肥、有抽菸的要趕快戒菸。找回自己的健康與幸福。

林均賢醫師祝您身體健康、平安康復。


請加入糖尿病共同照護網



請加入糖尿病共同照護網,定期接受眼睛、腎功能、尿蛋白、足部等檢查。

早期診斷、早期治療,預防糖尿病併發症。


延伸閱讀