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2024年7月16日 星期二
低血糖的預防:阿賢醫師有六招
整理:林均賢醫師
六招預防低血糖
1. 經常監測血糖,察覺低血糖症狀。
2. 生病或食慾不佳時,多監測血糖。
3. 三餐定時定量,需要時補充點心。
4. 規則服用藥物、正確使用胰島素。
5. 隨身攜帶含醣食物,可立即食用。
6. 運動前後:補充水分與醣類食物。
阿賢醫師小提醒
低血糖每次發生時,症狀可能都不一樣。
了解自己的身體狀況,做好低血糖預防與準備,照顧好自己的健康。
林均賢醫師祝您身體健康。
血糖問題總整理:林均賢醫師
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